和前任复合最大的困难是什么？

上期我说过了，跟前任复合最大的难处，就在于我们能否快速的重新摆正自己的位置，降低原有的预期。在挽回的过程中，我确实看到了不少男生女生的真诚和执着。毕竟在复合的过程中，有些时候是真的需要你逆着自己的冲动来的。比如说，不该发信息的时候，你可能想对方想到不行了。不该冲动见面的时候，满脑子都是对方家门口的样子，很多时候都需要我们逆着本能去克制，但还是有很多小迷糊蛋们栽进失恋的阴影里，薅都薅不出来。（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

所以我们接着上篇文章继续讲，失恋后你最搞不明白的五个问题，也是复合中阻力最大的五个问题，咱们来逐个击破。

问题三：知道不能强迫，不能着急，但还是着急和焦虑，总是急切的求复合，最后弄巧成拙

努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如果过于使劲，闹得太凶，太幼稚，太没有经验，就哭啊，抓啊，闹啊，像一个小孩扯桌布，结果却是一无所获，只不过把桌上的好东西都扯到地上，永远也得不到了。

感情的修复也是这样的，大部分事情的不成功，还真的不是你方法不对，而是你的打开方式不对，也就是说，事情最后被搞砸，多和你没有耐心的急性子有关。如果真能耐住自己的性子，增强自己延迟满足的能力，这事情大概率的结果还是好的。

所以很多在挽回行动当中的小伙伴总是忘记一个原则，就是宁愿不做，也不能做错。所以不要在铺垫没有做好的时候，在对方还没有看到你的进步与改变的时候，在你还没有给对方提供价值的时候，你就开始提出你的要求，表达你的需求。这么做并不能推进你的挽回进度，还容易搞砸。

问题四：面对对方的拉黑，删除，一点办法都没有，除了等，好像别无他法

在这个问题开始之前，我想先问你一个问题：如果一个人并非和你有什么深仇大恨，你也不是真的讨厌他，但是你特别想拉黑他，删除他，这是为什么？？

答案是；因为这个人会让你看着就伤心，你看着他的头像你就会莫名的在意，莫名的就燃起不好的情绪，所以你才会想删除他，拉黑他，因为你在意了，你动心起念了。

那我们换个角度想想。对方删了你，黑了你。你真的不在乎你吗？我们是否会对不在乎的人和事点燃无法控制的情绪？答案是显而易见的，但不是。不要在意还要费心折腾什么？因此，对方有时对你的拒绝，只是一时的情绪，而非一种认知。

因此被拉黑删除不用担心，你不知道以后的事情会怎样进行，首先不要给自己判死刑。千万别怂！碰到拉黑，只要时间充足，其实有很多方法可以从黑名单里面出来的。

比如；可以根据目前的情况，根据对方的心理状态、人格思维、需求等，换个微信号或者QQ号电话号，写一个新的“说辞”，让对方觉得不把你拉回来不太好，你真的不会再给他添麻烦了。至于怎么写字，这个因人而异，对症下药。

问题五：不知道跟对方说什么，生怕说错话再次冷场

会说话真的很重要。能给对方优质的情绪体验感，就等于让对方对你产生情感依赖。恋爱是两个人的事情，挽回就是一个人的独角戏，但是如果你一个人的独角戏都能完美的唱好，那你俩复合后才能维持好长期关系，就算换一个人你也能谈好恋爱。问题的答案，始终都在你自己身上啊，你何必到处找答案呢？

希望一直都有，但全看你如何做，怎么想。如果你觉得没有希望，那一定半点希望都没有，因为你内心极度害怕失败，害怕承担责任，因为你的情感状态还不成熟和独立，你才会觉得没有希望，才会怨天尤人，如果你有承担的勇气，那希望一直在你自己这里。