异地恋挽回的难点和操作重点

长期异地恋分手了，想要挽回的重点和难点是什么？还是那句老话，想要挽回呢，就要找到你们分手的原因是什么？异地恋分手啊，尤其是长期异地恋分手的原因无非就是以下这几条，

第一个是生活的频率不一样，生活之中没有交集，双方的感情淡化了。

第二种情况是指一对长时间分隔的情侣，他们之间存在着信任不足的问题，因此导致了信任危机的发生。第三种情况是异地的时间过长了，对方对这段感情失去的信心了。

针对这三个情况，我们应该怎样解决呢？先让我来谈谈第一种情况，也就是双方感情变淡，没有共同话题可谈。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

可能你们在感情的最后阶段只是为了聊天而聊天，双方感到尴尬。实际上，我们也能够很好地处理这种情况。

你不要急于行动，可以主动将关系退回到朋友的阶段。因为朋友阶段是一个既可以前进也可以退后的缓冲期，当你们成为朋友后，还能保持沟通的身份，也不需要像情侣一样每天必须聊天，像完成任务一样。可以每周聊两次，关键是注意你们的聊天质量。

如果你们打算结束异地关系之前，你们可以在见面之前的一个到两个月里保持朋友关系。在见面之前，你们可以努力升温彼此的感情，因为见面后很多问题就可以解决了。切记不要急于行动。

第二种情况就是因为异地造成的信任感缺失，那这种情况其实也很好解决，就是你在挽回的过程当中，千万不要在朋友圈中出现一些异性的暧昧的动态。因为你们就是因为信任造成的感情出现问题。先把可疑火苗全部掐死，然后再去重建信任。

那第三种情况呢，是对方对你们的感情丧失了信心，其实你们的感情是没有问题的，对方跟你选择分手也是痛定思痛之后的结果，那这种情况呢，你要和对方说明你对未来的规划是什么样的，比如说我们约定多久可以见一次面，然后我怎么去解决异地这个状况，要给对方一些信心，并且经常和对方做一些交流，对方对你很有感情，所以你可以去主动找他聊天，他肯定是会回应你的，你要给对方信心，多为对方付出一些，她自然会对你态度有所回暖。

总之呢，异地恋分手想要挽回是一个周期长，难度大的挑战。这是一个持续很长时间的过程，你必须充分思考，确定自己是否拥有足够勇气和毅力来完成整个过程。