分手后如何自我提升才是关键。

分手后应该提升什么？实际上许多人对于提升自己的认识是十分狭隘的。基础指的是不管你是否谈恋爱，都需要具备的一些条件。这个物品并不是爱情中你的主要竞争优势，而是每个个体在社会中所处的核心竞争力。这件事并非你在爱情中的核心竞争力，而是每个人在这个社会中的核心竞争力。

例如，一个男人在深夜为女生买奶茶、送宵夜甚至接送女生上下班，甚至洗衣做饭。因此，我对那些将外表的变化或个人财富积累视为让前任后悔的唯一途径的做法感到困惑。这种品质在任何时候都非常重要，不仅仅是在感情方面。让你和一个人长期相处并不是那些简单的表面因素，而是你的情感与情商价值，也就是你们在相处过程中互相感受到的舒适感，包括你们对情感的认识。这种事情在任何时候都是非常重要的，不仅仅是感情上，还有你的情感价值和情商价值，也就是说，在你们两个相处的过程中，让对方感到舒服的东西，包括你们对情感的认知，并不是这些片面的东西能让你和一个人长久的走下去。

我的意思不是要你完全了解感情这种主观的东西，而是希望你在面对对方的行为状态时，能够去理解这些行为所表达出来的含义，并且采取相应的措施。举个例子，假设一个女生在感情中经常情绪化，那么分手后她需要改变的不是她的外表，而是要消除自己在感情中无理取闹时的表现。她应该表现出温柔、善解人意，懂得体谅和关心别人。就比如说一个爱作爱情绪化的女生，那你分手之后要改变的不是说让你的外表有多好看，而是你曾经在感情中无理取闹时候的模样能不能消除掉，你要体现的是让自己变得温柔、善解人意，懂得体谅和关心别人。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

举个例子，假设有一个相对不够成熟、缺乏给女生安全感的男生，你需要使自己变得更加成熟，更具男子气概，有事业心，稳重，能够为女孩子提供一定程度的依靠。

成熟的人总是三思而后行，他们理智思考。

因此，我们需要提升自己，克服曾经情感上最具毁灭性的问题，面对自身存在的问题。在这段过去的感情中，你有哪些薄弱之处？你自己的核心价值是什么？你应该努力提升的不仅仅是外在的方面，你明白吗？我们需要更加理性的看待问题，从长远角度出发，注重内在修养和提升。所以说无论多好的外在条件，处理不好感情问题，一身情伤的人多的是。那么在过去的关系中，你的弱点是什么呢？你自己的核心价值是什么？你想提高的绝对不仅仅是这些外在的东西，明白吗？