不要乱给前任贴标签，这样你才能精确找到他的核心需求

说句实在话，你可能压根就不懂前任的心，为什么你已经很用心的去做了你能做的一切，前任还觉得你不懂他?眼瞅着你挽留了那么多次，说了那么多的情话，送了那么多的礼物，他就跟个乌龟似的原地不动，你急得牙根都是痒痒的，就是拿他没办法，为什么?

因为你所做的一切都是在满足你自己的需求，你在满足你内心的安全感，我发现很多失恋后的人好像都是这样。（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

分开一小时不找他，感觉关系就拉远了，两小时不找他，就觉得有人在撬你墙角，三小时不找他，就觉得他马上要跟别人双宿双飞，你要彻底over踢出局了。

然后着急忙慌的去发动一切手段，势必要把前任联系上。可是你知道吗?他到底想要什么东西，你有用心的去了解过吗?

如果我们把视角切换回日常生活里就会发现：我们总是习惯给别人贴上一个标签。

比如说这个人老是沉默寡言，你就觉得他性格冷漠，抗拒社交，谈对象他不送礼物，那他就是仪式感淡薄，内心是个大直男或者大直女。

放在挽回里也一样，他面对你的挽留无动于衷，你就觉得他不是真的喜欢你，或者是你做的还不够多。

但是宝子们，这一切都是你单方面的想法，人家现在跟你分手了，不再是你对象了，所以不是你说几句感动的话，他就必须得答应跟你和好，如果你总是这样喜欢给对方贴标签，那你永远找不到他真正的需求，何谈挽回?

你错误的挽回跟死缠烂打其实没什么区别，所以接下来跟着我的步骤来梳理一下这段感情，避免你们再掉沟里。

第一，回顾你们的相识过程

最开始一见钟情的情况下，对方在意的是什么，第一需求是什么，你的哪些魅力最终俘获了他?

大部分人都会埋怨：在追情况下像当舔狗，追到手了又腻了，人的本性真低劣。

虽然人是很喜欢喜新厌旧的，但你仔细回忆下，在一起之后：你放飞自我的情况下有考虑过形象吗?你破罐子破摔不解决问题的情况下，有考虑后果吗?你们懒得表达爱意，对方误以为你们不爱，是对方的错吗？

人之所以喜新厌旧，不是因为新的有多好，也有可能是因此旧的让人失望至极。

举例来说，女孩子在选择男朋友的时候，可以忽略金钱和未来，但是一定要有爱。可你说“老夫老妻了还爱不爱的真是无语”那这时候女孩反应过来，钱和未来至少可以握在自己手里，爱却是握不住的，你说她离开有错吗?

第二，回顾你们对感情的规划

感情里有三件事很重要：真心、行动、信念感。

有的人有真心，有行动，但没有信念感，稍有变故就闹着要分手。

有些人有真诚，有信念感，但没有行动，也就是说，他也想和你相处，但不愿意付出。

这两种情况，都属于可以挽回的。前者你要找出变故在哪，说出如何预防和解决，后者你要学会画大饼，展示自己的优势，利用对方的“好好过”心态，让他意识到再不行动，这么好的对象就再也没有了。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

第三，回顾你们的沟通方式

吵架本身没有错，因为它就是一种抒发情绪、解决问题的方法，但我发现很多人吵架只发泄情绪，不解决问题，所以就产生了“既然你对我有这么多意见，还在一起干?分手吧!”这种互怼你好好回想下，你们之间出现过多少次?

记住，吵架的主要目的是解决问题，不是制造更多的问题。

好的吵架一定要有重点、有目标，从真实感受出发，去分享自己的情绪变化，而不是一上来就下了结论，甚至向对方人身攻击，记住，你是来消灭问题的，不是来消灭对象的。你们的爱人是你们的伴侣，不是你们的敌人，而是你们之间的共同敌人。

那些一谈挽回就抱怨自己有多爱，对方有多错的人，不如看看对方为什么错，为什么不能爱，爱的方向是否错了，需求是否错位。（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

挽回可以不用套路，但一定要有计划，要对挽回方法和预期，明确自己的目的踏上新征程，因此我们想要重新获得某人，不能满足报复心理，更不是为了追回来再体面的把他踹掉，而是为了再次圆满这份感情。