想要重新赢得一个人的心，单靠“自我牺牲”是行不通的。

想要让一个坚决要离开的人转身回头，靠“献祭自己”和“牺牲自我”是行不通的，因为一个唾手可得的东西，没人会把它当宝贝一样揣在手里，因为你越上赶着，别人就越不稀罕，越不会珍惜。很多时候反其道而行之，其实会给你更多的惊喜，哪怕你对前任爱搭不理，不闻不问，他也有可能会心甘情愿被你牵着鼻子走。

咱们换句话来说，拿捏一个前任最有效的方式是什么？绝不是投其所好，他要什么你就马上给出什么，而是用欲擒故纵去推拉他的情绪，绝不能让他的情绪像一潭死水，接下来就来说说针对不同表现的前任，咱们该怎么做。

首先，在挽回过程中，对于一些感觉良好的前任，务必要注意保持一定的距离。如果你们分手时的隔阂仍然存在，那么关系的恢复就不太可能顺利。也许昨天你们聊得很愉快，今天却突然变得冷淡。那么，最佳的复合方向是什么呢？那就是希望对方在挽回的过程中重新审视你，意识到你与他之前的印象不同，发现你身上还有一些优秀的、不为他所知的特质，以及其他可能性。

如果他表现得很冷淡，那也不必太在意，你可以继续和你的好朋友、兄弟或闺蜜们相处。出去玩，去拍照，你的快乐又不仅仅来源于这一个人。当跟对方的关系升级到一段时间之后，他习惯了你的存在，这个时候我们要做的反而是减少聊天，让对方体验这种短暂的失去你的感觉。如果对方特别不习惯，可能会问：哎，你在干嘛呀？我看你朋友圈那个还挺好玩的，甚至说去分享自己的一些状态呀，我干了什么什么，企图引起你对他的注意。

但是注意了。不要以为对方找你就是想复合，他只是觉得不习惯而已。其实我们可以这样说：既然我们已经分手了，我也在努力慢慢适应这个情况。我担心如果给你发太多信息，你会觉得烦。然后我们把这种突然的冷处理，把这个事情的出现原因全都甩锅甩给他。

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当他主动来找你的时候，说明他对你产生了一些依赖，已经习惯了你在他生活中的存在。此时如果决定分手的是他，那么想复合的人也应该是他。否则，他不会意识到这段感情是多么珍贵。

如果说对方每天对你很主动，很热情，但是又不跟你提复合，就说明他很可能再把你当成一个备胎，因为一段感情不可能聊得很火热，但又不推进关系。他可能在和你聊天的同时也在接触其他异性。因此，我们应该更倾向于保持距离。要让对方明白，如果他不愿意给你们之间的关系一个清晰的交代，你就不可能毫无底线地继续暧昧下去。他需要承担失去你的风险。这也是一种促使他思考和做出选择的方式。如果他坚定地选择你，那当然是最好的结果；如果他仍然犹豫不决，那你放弃也是明智的选择，毕竟首先要关爱自己。

总的来说，我们必须具备主场思维。良好的爱情关系应建立在双方平等的基础上，虽然可能会有些许差异，但绝不应该是一方全力付出、牺牲自己，而另一方只是轻松接受。只会付出的一方终将变得弱势，失去对感情的控制，甚至可能沦为对方的附属品。只要一直付出的一方就会慢慢变得弱势，失去对感情的掌控，最终可能会逐渐沦为对方的附属品。

感情实际上就像经营生意一样。分手后，如果你还在不停纠缠，那是因为你对未来依然抱有期待，愿意继续对他投资情感。然而，他在这段关系中已经看不到回报，觉得是亏损，因此会选择切断与你的情感联系，不再投入。要想改变对方的看法，就需要让他在你身上看到长远的利益。

冰冻三尺非一日之寒，改变低姿态和自我的提升是一个长久的过程，但是我希望你能懂得，爱情靠的是相互吸引，在喜欢你的人面前，其实你不用刻意去讨好，自然就是最好的状态。