了解这两个爱情真相，可以让你在复合的道路上更加顺利。

如果你在分手后还不知道怎么做才能挽回她的心，今天的文章会告诉大家两个不为人知的爱情真相，相信会给大家提供一个不错的复合思路。

看过我之前的朋友们应该明白，爱情从脑科学的角度来看，是一种上瘾的行为。在刚刚失恋的时候，我们的大脑会进入一种成瘾状态，强烈地诱使我们去寻找那种失去的快感。大部分人的挽回想法往往都是在这个时期产生的。

但无论你去请教什么神仙挽回博主，前任最终能不能回来这件事儿，谁都没办法保证百分之百能够复合成功，不过如果我们可以避开不该碰的雷区，就可以把成功率拉到最高。就比如说很多人都会撞上的两个思维误区。

误区一：情绪化

有些人在分手后情绪失常，形象也随之崩溃。毕竟是被深爱的人背刺了，所以分手后再理智的人，也容易情绪化，冲动。这群人坚信，只要不断对对方好，并在对方面前表现出自己的存在，就能“唤起”对方对自己的爱意。

这是真的吗？我们换个角度想一下，你能接受一个在争吵后又没有和好的人，屡次出现在你的面前吗？是不是会非常反感，出现得越多心里越烦躁？

实际上，许多极端情绪源于我们自己的思维，脑海中反复出现各种想法：对方不在乎我就是不爱我吗？我是不是做了什么错误的事情？我难道不值得被关注吗？越想越感到困扰，甚至盲目地去联系和请求对方，或者采取威胁的方式。

然而你会逐渐意识到：无论你如何谦卑地求和，或是不断地寻求关注，甚至在深夜发信息，对他来说都只是冷眼旁观。在他看来，你就像是在胡闹的猴子一样。情绪不能帮你解决问题，理智才可以。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

误区二：一步到位

有多少人是抱着这种想法的：我一条信息就能马上和好，我一通电话就能打动她的心。分手后大家很想念对方，出于怕失去的心理所以急于复合，这种心情我非常能理解。只要对方愿意回心转意，你愿意付出一切，那种迫切却得不到的心情，比谈恋爱时更加强烈，几乎无法忍受每一分每一秒的煎熬。

但世间没有什么是可以速成的，包括感情。我们现在需要修复关系，是因为感情中出现了问题。如果不是因为一再出现的问题，不是一而再的失望，也不是一次次的心痛，我们或许能够避免分开的结果。让深厚的感情逐渐裂痕的矛盾，并不是短时间内就能产生的。他可以包容你一两次，但时间久了终究会感到疲惫。深厚的感情不会因为矛盾而瞬间崩溃，这些矛盾并非一朝一夕之事。虽然他可能会包容你一两次，但时间长了也会感到疲惫。

有些人由于感受到爱的存在，便变得肆无忌惮，毫无顾忌，但爱始终是两个人的事情。没有人应该无条件地对他人付出关爱或善意，甚至是与自己相处最久的亲人，有时也会感到厌烦。感情中出现了问题，需要的是解决办法，而不是简单的几句话或一个行动就能解决的。

所以在你决定挽回之前呢，我想邀请你和我一起来评估一下下面三个问题。

第一个问题，我现在自己的状态是什么样的？如果你刚刚被分手，正处于这个智商为零的阶段啊，那建议你不要去想挽回这件事情，因为这个时候我们的挽回冲动就是一种不加思考的，无法控制的欲望，根本没办法做出一个理智的决定。

如果你觉得自己已经度过了情绪的波动期，我们接下来可以探讨第二个问题，评估一下这段感情的健康程度。简单来说，就是观察这段关系给我们带来的到底是积极的能量，能促进我们更好地生活，还是消极的情绪，让我们对生活失去热情。

积极的滋养关系更容易复合，而如果存在负面影响，我们就需要付出更多努力，并做好进行持久战的准备。我之前也一直强调，经营感情关系是可以学习的，但是从愿意学习，到实际上发生改变，是有很长的路要走的，等关系破裂了才想到去修复，往往就太晚了。

第三个问题，为什么我们会分手？导致我们分开的原因，现在有解决的能力了吗？对于异地分手的情侣，我们是否已经计划好一起搬到同一个城市了？那些因为父母不同意而分手的人，现在我们是否能够说服各自的父母不再干预了？如果是因为相处太累而分手的，我现在是不是能够更好地控制自己的情绪了呢？

所以，在挽回的时候一定要诚实。无论是改变环境还是改变自己，都是一个艰难且漫长的过程，需要付出大量时间和精力。如果轻率地承诺：“我可以做到，我马上就改”，这样的想法是不切实际的。这不是一个负责任的回答。

挽回感情常常是一种矛盾的行为。当你无法接受分手的现实时，就很难专心去提升自己。如果你总是想要复合，这样反而会给自己带来更多压力和消极情绪，导致你们之间的距离越来越远。即使勉强挽回了关系，但原本的问题依然存在，那么重蹈覆辙的可能性非常大。请大家思考一下，从我刚才提到的三点出发，推导出你们自己的答案。