分手后仍然和前任保持联系，意味着你们复合的可能性已经实现了一半。

我一直说啊，如果分手后你还能跟前任保持联系，那你的复合就已经成功一半了。那在这种情况下，我们该如何挽回呢?通常情况下，分手后删掉前任的微信已经变得非常普遍。如果前任并没有将你删除，而且保持一定程度的联系，甚至在朋友圈有一些互动，实际上这已经表明对方给了你一些机会或者空间。然而，如果你错过了这个机会，反而会导致与对方之间的距离进一步拉大。

那为什么分手之后我们能正常聊天，但是他越来越冷淡我了呢？是我聊天方式出错了吗？我相信遇到这个问题的人不止这么一个，你们的心是很真诚的，但是很多人聊天失败的原因就在于思路出错了，你想要去缓解对方的负面情绪，解决两人之间的矛盾问题，觉得这些外在因素解决以后，你们的关系就能恢复如初，但是你忽视了一个点，在对方眼里，那些不可被调和的矛盾根源都是因为你，他觉得他所有的难过，所有的不满，所有的失望都是这段关系带给他的。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

如果不把他这个脑回路打破，那不管你做多少事，在前任看来都是不怀好意，所以正确的做法是什么呢？你一定要给对方留有足够的空间，还有时间。所谓留有空间或者是时间，并不一定说要和对方完全断联，而是要减少联系，让对方适当的冷静和思考。

深入思考常常带来两种结果，第一种是他理清了思绪，决定要和你结束关系。在这个时候，你要表现的并不是否定他这个想法。相反，你要尊重他的选择，尊重他的态度，并阐述自己的错误，这个时候记住啊，不要尝试去急于挽回。因为他正通过这种方式去和你表达，就已经说明了他想暂时结束这一段关系。你先把他放走，后续才有机会把他拉回来，如果你闹着要跟他鱼死网破，那最后只能两败俱伤，啥也捞不着，放风筝的原理咱们都知道吧？先放出去线，你才能把风筝升高，后续才能捏着线把风筝拽回来，跟前任的分手复合说白了也是这样一个拉扯的过程。

另一种情况是他持续指出你的错误和问题，尽管态度冷漠，仍会责备你的缺点和不足。在这种情况下，你不应该急着进行反驳，而是应该接受他的言论，接受他对你所指责的一切。就算你生气，也不要表达出来，因为他只是在借机会发泄自己目前的情绪，只要情绪发泄完了，他才会慢慢地想起你的一些优点。

总而言之，和前任分手后还有联系，这是你的优势。好好利用这一份优势，就能为你的挽回之路打下一个很好的基础。