你的姿态越是克制,前任对你的接纳程度就越高
发布时间:2024-4-20 15:31:32 浏览量:
你的姿态越是克制,前任对你的接纳程度就越高
你明明带着解决方案去找对方谈复合。为什么对方会视而不见?甚至连心平气和的正常沟通都做不到呢?是你提出的解决方案有偏差?还是对方想要故意折磨你?
大家在经历分手之后应该会发现了,从对方提出分手的那一刻起。你在沟通上的主动权就已经被转交给了对方。你越是想坦诚的跟对方聊一聊,对方的姿态就摆的越高。不是跟你说没可能了,不爱了。就是故意忽视你,甚至在言语上攻击你。
很多时候,你也不是不能接受分离的这个局面,而是不能接受他对你的态度,这种落差让你感觉到深深的被否定。你总是会觉得你们两个人还有很多话没有说明白,还有很多误会没有解开,你没办法接受这种未完成的状态,甚至发展成了你的一种执念,让你不断的想要去纠缠他,但你不得不接受的是:你需要,你痛苦,这只是你的感受,你也没办法期待他能回馈给你理想的答案。
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这时候你想让他跟你谈,那就必须要让他产生新的接纳点,比如说从你的态度上,就要允许他去做自己想要的决定。你的重点一定不是:通过诉说你自己的感受和反思,从而改变他对你的偏见。这些做法只会让他不断的去寻找各种理由和因素来和你对抗。
你要做的是:尽量避免去探讨分手对错的问题,而是从侧面,甚至是从感情上面,给对方一定的认同,然后在情绪的关键点上往回收,或者戛然而止,让他产生未完成的状态。
举个例子,把“我真的很爱你,不要离开我。”改为:“我知道你也很爱我,我们曾经也很幸福,这些我都记得,所以我不希望你痛苦,但你真的决定了,那我就放你走。我也会等你,直到忘记你。”想想这两者有什么不同?
切记啊,你的姿态一定要克制,克制自己的脆弱和索取,否则只会激起他对你的负面偏见。请牢记,你现在展现的最强大的姿态应该是风雨过后的宁静,这种既珍爱他,又不畏惧失去他的态度。如果你能够做到,他一定可以跟你坐下来好好谈谈。