怎样让分手后的情侣快速和好？

今天开个新话题啊，分手后怎么做到高位复合？简单来说就是，如果你是跪着求和，那么你后续一旦站起来，前任就不会再买账了。

我用最简单的逻辑来解释，若你的情绪总是被另一半左右，他对你好，你就开心；他对你冷淡或吵架，你就会感到焦虑，忧虑不安。那我跟你说，你们这段感情早晚还是要崩掉的，为什么？因为他总有一天会承受不住你随时波动的情绪，而你也总有一天会爆发你的抱怨和控诉。你的抱怨和控诉来自于不满足，不满足来自于你的负面情绪，所以在这种不对等的关系里，你们两个谁都不放过，谁都累。因此，在挽回过程中采取高效的措施，不仅能够确保成功挽回，还能使恢复感情生活更加顺利、迅速。

不管你们过去爱的有多么深刻，你都不应该觉得：前任要无条件承受你的负面情绪。每个人都需要首先对自己负责，对自己的情感负责。因为只有两个独立且完整的成年人，才有可能走到一块，共同收获一段幸福的感情。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

独立完整" 意味着个人可以寻找适合自己情绪宣泄的方法，减轻压力，自我安慰和自我治疗。懂得如何从内心寻找，是一段艰难的旅程，尤其对于那些原生家庭缺乏关爱和安全感的人来说，可能会更加困难。但没有办法，我们必须这么做。

情感世界里大家必须要相信的一个真相就是：恋爱和婚姻从来都不是雪中送炭，它只能作为锦上添花。有更好的情况下，两个人在一起相互支持，共同进步，若没有也无妨，我独自一个也可以过得很充实、很幸福，我明白还有很多事情值得我投入精力去做。这才是一个人内核最有魅力的时候，也是前任眼中你最致命的吸引力。

过去我经常强调，感情中最让人担忧的是寻找一个只以对方作为精神支柱，让对方填补自己内心空虚的关系。坦率地说，没有人愿意成为你的黑洞，毫无保留地为你付出。他是誰？他並非任何人，他就是他，你就是你，你們兩個連血緣關係都沒有，有的只是愛情，而愛情是什麼？愛情也並非任何事物，僅僅是一種情感，一種感受而已。情绪低落时，爱情便会消失；情绪好转时，爱情又会重现。

这就是为什么每天有那么多的情侣吵着吵着就分开了，因为每个人都希望从爱情中获取自己想要的，如果你提供不了，他为什么不走？你如果能提供他缺失的需求，他为什么不会回头？

只有认知清醒，努力才能不会白费。如果一段关系开始破裂，大概率就是从底层认知出现了偏差。视频就在这里，多看几遍，做好自我成长才是挽回过程中你最大的收获。