你的重要性决定了他对你的情感深度，你的独特性决定了他对你的情感持久性。

所有身处感情困境中的朋友们，请务必铭记这句话，不要轻易质问他人：为何你不再像以前那样爱我？你凭什么忽略我？为何一定要与我分手？

我认为这些问题都很无聊，会让对方觉得你缺乏自信，还容易被人占上风。从你被分手的时候起，你就得认清一个残酷的事实。他很清楚分手。他感觉你的价值与他目前的状态不太匹配了。

无论是物质价值还是内在价值，在他认为能够以较低的成本持有你时，你就已经被摆在了他权衡利弊的位置上了。根据你目前的价值来界定定位。为了使利润最大化，他需要投入多少资金？

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

他们说的话可能让人不舒服，但其实内心就是这样想的。因此此时再与他争论是非，甚至试图澄清误会，纠缠不清，实质上是在迁就他的逻辑思维，仅凭他的高地就可以完全控制你。

我们要如何改变角色，在结束关系后赢得一场漂亮的反败为胜呢？有一个小窍门，那就是跟随对方的思维来控制关系，就好比我之前提到的，一是提高自己的价值，二是增加你的独一无二性。

个人价值是你最重要的资产，比如外貌吸引力、身材、情商和你在婚姻市场上的竞争力，以及在社会中扮演的角色。

自身拥有的资源程度等等，这些都是你的价值buff。当你的光环足够强的时候，被你吸引来的不仅仅是前任，还有更优质的异性。因此，需要同时抓住硬价值和软价值。他们都将成为你谈判的谈判筹码。

在你们进行沟通交流时，你所展现的内在品质和价值观是息息相关的。有些人和前任刚开始还能保持联系，但渐渐地前任就不再愿意和你交谈了。这是因为你的交流内容和透露的内在改变。所有这一切都毫无意义，缺乏价值，令人感到绝望。

所以不要觉得跟前任随便聊聊就完成任务了，你需要通过你的一言一行透露出你的自信。不要认为被分手就代表你整个人都被否定了，毕竟前任并不一定都是对的。你要告诉自己：我是有价值的。以自信的态度自如地处理你的社交圈，让他们看到：分手并没有打败你，反而让你更加坚强和成熟。

当周围的人都开始善待你、关心你时，从众的心理将使前任认为你值得他重新评价。一个人被喜欢可能会有人的偏见，但如果所有人都对你表示肯定和期待，那么你很可能真的很优秀，前任也可能重新评价你的价值。

那最后一点就是不可替代性。这取决于个人，比如你提供情感价值的能力、你的洞察力、你的人际智慧、你在分手前后的气质有所不同等，这些都是属于你个人不可替代的特质。你的短板是选择伴侣的最低标准，但只要你不断提升自己的长处，就能吸引前任，让他为你倾心追求，甚至离不开你。