分手不一定是你的价值低，从奖惩机制寻找复合机会

很多人都会错误的认为：一个人和我分手一定是我不够好，或者是我对他不够好，然后就拼命的自我否定，或者是埋头去提高自己所谓的价值。但其实呢，导致一段关系结束的原因有很多种，有的的确是因为我们自己的伴侣价值降低了，吸引消失了，而还有很大一部分是因为对方感觉未来不会幸福，或者是因为关系里的负面感受而选择了分手。

所以面对分手不要轻易的自我否定，或者是在不清楚原因的时候就胡乱的去努力，因为大概率都是在浪费你的时间和精力，结果还会把两个人的关系搞得越来越复杂。在心理学研究里，我们做选择的时候会受到两种动机的影响，一种是喜好奖励动机，一种是逃避损失动机。

举个简单例子，现在你的另一半有机会成为国际巨星，从此事业飞黄腾达，而这个机会决定权他在你的手里。如果所有人都不知道这个事情，扪心自问，你会成全你的另一半吗？有可能，因为会看到另一半成功后能为自己和这段关系带来的好处，而有的人呢，就会担忧另一半成功后会抛弃自己，尽管两个人都很爱自己的伴侣，但是受到喜好奖励动机影响的人，他会选择成全伴侣，而受到逃避损失动机影响的人呢，他会选择维持原状。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

这种动机影响在我们的感情里也非常的明显，比如前段时间有一个案例啊，男生很优秀，青年才俊，事业有成，还是被女朋友分手了，后来才知道真实的原因是：男生太喜欢折腾创业了，女生担心和他结婚之后，说不定自己某天就被动负债累累，颠沛流离了。

所以这个男生需要做的就不是傻傻的去放弃感情，或者花更长的时间去提高自己所谓的价值，而是想办法给到对方清晰的生活规划和稳定保障，顾虑打消了，关系自然也能继续稳定发展。

所以当我们面对分手的时候不要慌，先了解另一半的选择偏向，你可以根据他过往的生活态度来做出判。比如遇见机会，有人更愿意冒险，积极行动，大概率就是因为他们看到了事情带来的好处。而有的人就是顾虑重重，甚至主动放弃机会，做事求稳，不愿意承担过多的风险。

前者在关系里他追求的，就是更加美好的发展和体验，所以你会发现他在关系里是充满活力，充满期待，甚至是主动带领关系发展的。这样的人和你分手，大概率就是你的价值降低了，或者满足不了对方的期待，因为失望而选择的离开，那你要努力提高你的价值。

而后者在关系里更加偏向于保守，他的眼睛会盯着关系当前的不容易，还有未来可能存在的危机。所以提分手大概率就是当前的关系，或者是你们的未来，让他感觉到焦虑和痛苦，那你要做的就是重新梳理这段关系，解决关系的隐患，学会经营，让对方感受到确定性和稳定，关系自然也能继续和谐稳定的发展。

其实奖励的人和逃避损失的人呢，本来应该是一对很好的伴侣，一个能带领生活前行，一个能保障生活稳定。但是更重要的是两个人一定要学会照顾对方的观点，毕竟关系需要的是两个人共同经营和共同负责，而不是我们自己一个人的独角戏。