利用蔡格尼克效应巧妙地重新激发前任对你的兴趣和执念。

要让前任对你产生执念，我们先问一下自己，为什么你会对他产生执念？你觉得他之前对你好，以后不再有机会对你好了？或者是他之前对你没那么好，你期待着有一天他会变好？

但是现在连期待的机会都没有了。这些所有你和他相关联的信息，随着关系的结束，都会被你定义成未完成的事。我们通常会对未完成的事件有着很深的执念，甚至急切的想要跟对方再次发生连接，完成圆满，这就是蔡格尼克效应。

所以你的执念不一定是爱，只是在强行的想把这个事情打造成自己理想的状态，强迫他做到你想象中他爱你的样子，你也会陷入一个无限的痛苦之中。那么话说回来，如何让他对你产生执念呢？听好重点啊，在关系中做事你可以付出，但绝不能百分百付出。因为你付出多了，你要求回报的标准自然就会更高，最好是七分留给自己，三分留给关系，那么你的精神、身体、语言、反应才会自然的流露出魅力。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

第二个就是，你的语言可以热情，行为上要克制，做到身动心不动，行动意不动。

让我们来举一个例子，假设我非常爱你，极度依赖你，但我并不会主动地紧紧跟随你去找你，我会尽情享受我的生活，只是偶尔去见你一次，然后第二天就能立刻回到我的生活中心，不会感到困扰。这种矛盾感反而会引发他对你的探索欲望。

在关系所处的任何节点中都要淡定，要相信，只要我比你淡定，我的思路就会比你更开阔，那么后面你就会比我更慌张，比我更迫切，这个时候他就会对你产生执念，你也就更比他有选择权。