为什么你会陷入一段成瘾关系

当你对某个人感到非常痴迷，感到被折磨得极为痛苦，却无法割舍的时候，应该怎么办呢？只有理解自己为什么会陷入这样的困境，才能够知道如何解脱出来。实际上，你对他的感情可能并不是真爱，而是一种强烈的成瘾和焦虑。你会发现你不由自主的沦陷了，这里面有三个一连串的触发条件，但凡你撞上了，你就掉进去了。

初始条件是指关系中的高低位，他在关系中处于低位，他的综合条件比你差，这是否令你意外？为什么你会对一个比你差的人疯狂迷恋呢？因为如果有比你强的人，你会保持警觉，对吧？你会有防御机制，但对于比你弱的人，在关系中你会感到掌控感，所以你没有防备心，容易陷入其中。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

紧接着的就是失控，一个比你差劲还被你掌控的人，突然有一天他不受你掌控了，他背叛你了，甩了你，你会特别特别的愤怒和不甘心，你过不了心里的这一关，甚至还会为了他而放弃自己的底线，慢慢的在这段感情当中迷失自己，那这个时候如果出现了最后一个触发条件，就更完蛋了，一定会上瘾，你会彻底沦陷，原来高低位的局面瞬间逆转，这个触发条件就是奖励。

想一下吧，你这么优秀的人，居然屈身去挽留一个比你逊色的人，实际上机会是很大的。他回到你身边，你会感到被爱，有掌控感，这个巨大的奖励会让你特别开心，会让你喜欢上这种感觉。但在这个反反复复的过程中，你会上瘾。一旦上瘾，你会非常痛苦，工作和生活都会受到影响。这个时候要依靠自己走出来是非常困难的。记住，现在你痛苦多久了呢？如果你需要我的支持，我会尽我的所能，不遗余力。逼的把你从泥潭当中拿出来。