这是跟大家分享一些在辅导青少年的实用的例子了。

我还是要跟大家说，遇到自杀的个案，遇到自我伤害的个案，我们都是挺紧张的，所以有时候要运用一个比较正向的问句来提问个案的能量，我们比较需要用一个问题来了解他能不能确保自己安全的状况。

所以在结束之前我会跟来访者说，“你告诉老师今天晚上你有多少分把握？几成的把握能够安全度过今天晚上？让我明天可以在学校安全的见到你呢？”

当我的来访者回答我“5成”，我说，“做要怎么做才能够让你这份自信把握再升高一点点？”

有时候我的来访者真的尝试做了一些伤害自己的行为，例如企图要跳楼、企图要吃药割自己，所以我在跟他的会谈结束之前，我都会说，“经过今天这个事情之后，你告诉老师你比较不会再伤害自己？还是更会好？”

有时候我会把时间拉长一点，让孩子来看着诊断自己的历程。“半年后快要毕业，你如果来回头看今天的事情的话，你会怎么说呢？”

接下来这些问句都是要来评估当事人来访者的安全，评估安全之外，我们也希望能够提升他的信心，这些孩子正在人生的谷底，他们不是真的要结束自己的生命，他只是不知道怎么样可以跳过现在的困难。

所以透过我们这些实务的提问，希望我们可以让这些青少年确保安全、提升自信。

凡是有关于要伤害自己或者是有关于要自杀的青少年，第一个我们在实务的工作上一定要透过一些评估，在危机的点上你就先做危机的处理，如果是有些情绪上的抑郁、精神疾病上的有关的症状，家长、教师、班级主任们、咨询师们，就可以来做转介精神科的一个评估。

所以综合起来说，不管身为家长或者是心理健康老师，我们要怎么样来评估我们的青少年？

在他的人际上出了一些困难，在他的情绪上起伏很大，他在他的课业工作表现上应付不了，这些都是需要协助的时刻。我们要有这样的一个敏感度，注意到青少年在情绪上、人际上，还有在他的工作表现上面，这三个状况上有一些异常或起伏，透过一个完整的评估来协助青少年。

所以当我们对于青少年的问题有更完整的评估，更能够预防青少年的伤害及自杀的行为，然后我们才能够适当地处理、协助青少年重新回到正常的发展轨道上来。