给死缠烂打过的人一些建议
发布时间:2023-3-13 18:05:05 浏览量:
其实那些揪着前任不肯放手的人,我真的特别能理解你们,你不是故意要去打扰对方,也不是为了跟他吵架,就是想要个心安理得的放弃的理由,因为你真的后悔啊,当初要是稍微能控制住自己情绪一点,把事情做的周全一点,不就没分手这回事了吗?
但是现在问题已经出了,感情关系也做出了割裂,你也别灰心啊,挽回没有你想象的那么难,一句话总结就是:在正确的时间里做正确的事情,你以前犯了一个错,你以为弥补不了了,其实是可以弥补的。
很客观的讲啊,就挽回难度而言,分手后那些死缠烂打的确实比那些平稳分手的难度更大,但你说一定不能挽回了吗?那也并不见得的啊,事在人为,你回想一下,在现实生活中,一有多少事情是自己不去尝试就能知道结果,就能既然能爱到骨子里了,难道你就因为之前死缠烂打的挽回难度稍微增加一点,你就放弃挽回吗?你甘心吗?
当然了,挽回并不是盲目的,是需要一定的方法和技巧的,既然知道现在为了盲目的去死缠烂打这个错误的行为,那么肯定是要停止类似的行为,做到及时止损。下面给死缠烂打过后还想挽回朋友几个建议。
首先一个就是要调整心态,控制情绪。
你能做出死缠烂打的行为,都是因为你不能接受失去他的结果,才会做出这样疯狂的举动,而这个你不能接受的结果让你情绪失控。你一心想的就是挽回他,和他立刻复合,不能分手,这样强烈甚至有些霸道的念想,让你完全忽视了他的感受,你在疯狂的挽回,而他也在疯狂的躲避你的挽回,你要调整自己的心态啊,接受对方已经跟自己分手的事实,理性的去面对你们的关系,控制好自己的情绪,防止再次做出让对方反感的行为。
然后就要去学着冷冻关系,给对方空间。
经过你的死缠烂打后,对方肯定是对你负面情绪爆棚,这时候你就得看情况做出适当的断联,冷冻你们的关系,给彼此一个冷静的时间和空间,不要去压迫对方,缓缓地让彼此的矛盾降温,这样才能够为以后挽回奠定一个好的基础。
等到了这一步,你就要开始查找问题,提升自己。
这一点是最重要的,也是最难的,在冷冻关系的时候,你就要抓紧时间去改变你的缺点,要分析对方之前对自己不满的情况有哪些,然后去完善。改变除了正视自己的缺点加改正之外,还有自我提升。这两部分缺一不可。换位思考一下,如果你是对方,回头发现那个苦苦想挽回自己的人,结果还跟分手时那样毫无改变,缺点依旧还在,你也会想着跟他复合吗?
重新联系经过上面三步啊,他对你的抵触情绪也基本消退了,现阶段你就可以重新去试探跟他联系,但刚开始一定要先隐藏自己的需求,因为你需求感的暴露会引起对方对你的负面的印象,我们并不能直奔主题,要懂得循序渐进,一步一步的抹去他对你的负面印象。最后再去做展示改变,二次吸引。挽回最重要的还是吸引,就像刚恋爱时的那样啊,因为相互吸引而走到了一起,这时候你要通过展示自己来改变,进行二次吸引,从而达到二次组队的目的。
以上就是死缠烂打过后挽回的思路,所有的大致步骤都都是这样的,但每个人分手的情况都不尽相同。所以具体应该去怎么操作,还是要结合你们相处的细节,你们的性格等等一系列原因综合而定,这也是为什么那么多人看了那么多所谓的挽回教程,最后自己一上手就抓瞎的原因。
还是那句话,在正确的时间做正确的事情。当伤痛的双方在进行过多沟通的时候,其实都是很难的,所以说你们都需要一定的时间去平复很多事情,我们只能一点一点去循序渐进,让这个过程进行下去,而不是说两个带着伤疤的人再次伤害对方,这会陷入恶性循环。总的来说,你要先去做,做了才有结果,才能有对应的反馈,原地不动,那你什么也得不到。