追回女朋友需要主动，追回的实质不在于你放弃了自尊，而是你想要提升自己的价值。

因此挽回不需要用眼泪策略，笑着高姿态提升价值，展现价值，释放复合信号，让对方知道你值得爱，同样能让你的爱情挽回成功。

挽回女朋友1、养成注意细节的习惯。

仔细回顾彼此之间的细节，以及一起度过的时光。找出今后面对面交流要注意的问题和事项，以免再次见面，重蹈覆辙。学着尊重对方，换位思考。男人是爱面子的，当着别人的面批评女朋友，最容易挫伤她的自尊，影响双方的感情。

挽回女朋友2，准备惊喜，大吃一惊。

除口头道歉和许诺外，实际要做的是为你的女朋友准备各种惊喜。请记住，一定要有惊喜，不要准备成为惊吓。例如有些男生看到网上说可以和女朋友一起送萌宠，于是就花大价钱买了一只纯种狗的宝宝给女朋友。但他并不知道他的女朋友对狗毛过敏。您认为这样还能起到补救作用吗？肯定不行因此在准备任何惊喜之前一定要弄清楚女朋友是否合适。否则，好心办坏事就很容易得逞。

挽回女朋友3、采用记忆恢复法。

双方都有过美好的回忆，在某种程度上，这些回忆可以化解彼此之间的矛盾，让他们回到正常的生活中来。但要合理借助回忆，如说在承认错误时提及以前的美好回忆，多用语言来触动对方的心，或者，也许，试着约对方重走之前有美好回忆的地方，通过记忆的重现来挽回对方。这也可以说是一种激将法，借助女孩对回忆的依赖，让她们重归于好。