分手以后删了对方联系方式代表什么

分手之后删了对方代表什么？我之前做过很多咨询，很多帮别人复合的时候都会遇到这种把前任删除的情况，或者被前任删除的情况。一般啊，遇到这种情况，我都会很淡定的告诉对方：不用害怕，这个人只是现在想忘掉你，并没有彻底的放下。因为我们在戒断前任的步骤当中都是这样去做的。之所以我会要求咨询者删除对方，是因为我害怕她根本就管不住自己，留着这个人只会让她不停的去骚扰对方，或者忍不住的去重新联系对方。

为了尽可能的保证不重蹈覆辙，我都会建议想要戒断前任，删除前任，但是我们都知道那不是真正的戒断，真正的戒断是什么呢？是你还在我的好友名单里，但是你跟死了没两样，你发消息给我，我也懒得搭理你，或者就算搭理你，我也不会会想到复合，这才是最决绝的态度，所以说删除了对方，只能说明我们正在努力的试图忘记对方，但是严格的意义上来说，并没有真正的放下。

好，那我们换一个情况，被删除的人要是再去联系这个人，会不会有不一样的转机呢？其实也不是的，因为删除这个举动虽然不是说彻底的放下，但是也是一个带有情绪十分强烈的举动，这就说明了主动删除对方的人，是十分厌恶和反感被删除的人，短时间内不是很想再和那个人有联系，为什么不想有联系呢？可能是因为之前的沟通十分的不愉快，没有价值，没有效率，所以与其留着对方，让这个人对自己进行长时间无效率的打扰，那我不如删了，眼不见心不烦。

最后给大家一个建议，如果你删除了前任之后，或者你被前任删除了之后，你想主动联系对方，重新加回好友，这个时候我们要去考虑两个点。

第一，你和他重新再续前缘，那么你有没有真的去改变自己？你对自己之前的感情有没有进行过反思？

第二，就是如果这个人真的不想和你在一起了，如果你也非常的想复合，但是在短期内你能不能做到不去给他情绪干扰，就像我一开始说的，删除一个人并不是真的说明他忘记了你，或者你忘记了他，真正的忘记和放下一个人，就算是他在你面前你也不会有一点反应，心如止水，情绪没有波动。

最后送给大家一句话，其实删除这件事情看起来十分的严重，但是他并不是最可怕的，最可怕的还是彻头彻尾的不在乎那种，就算你在我的好友名单里，就算你还和我有联系，我都没有反应，我都不想搭理你的冷漠，哀大莫过于心死，懂了吗？