说实话的，女人在分手了，并没有拖着你给你若有若无的可能性，把你变为备用胎；只是确定坦诚相待地讲出分开，分手了不留丝毫余地，其实是对这段感情的尊重，也避免了你继续在她身上浪费时间，这其实是对双方都有好处的方式。

一、女孩的绝情是长期积累都说男追女，隔层山；女追男，隔层纱，但事实相反，男追女很容易，女追男很难。由于女孩容易心软，容易感动，感动后，她们会在慢慢的相处中喜欢上这个男孩；而男孩则是喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，她们很少会因为心软而感动，更少会因为感动而爱上这个女孩。因此，如此容易心软的女孩，当她有一天也变得绝情时，这说明，这件事大了，确实大了。

近来这段时间经常有人在后台问，分手了如果采取冷战的方式，对方会不会忘记自己，有新欢发生怎么办？冷战期间总会忍不住去联系对方，达不到冷战的效果！

事实上，分手了选择死缠烂打的联系方式，只会让对方感到压力，同时也会更讨厌你，更有甚至会把你拉黑。

因此学会冷冻感情，学会二次吸引让对方忍不住主动与你联系，只有这样才能起到冷战和挽回的作用，同时也能让自己重新掌握感情的主动。

第一，减少需求感和二次吸引力。

你是否也有这样的感觉，小时候，你买了一件喜欢的玩具，你很宝贝它，可它却是你所有玩具中坏得最快的，长大后，你很喜欢一个人，口中保持心疼，不舍得伤一点，最后他会反过来伤你。

为什么会这样？因为你太在乎，太需要对方，你们把底牌全托出来，对方很容易看穿你们的心意，而少了那种一步一步探索你们，慢慢了解你们的乐趣。

当你的需求感越低，主动权就越紧。当你表现出强烈的需求感时，就意味着你的低价值。想要挽回爱情，首先要稳定心态，学会分散注意力，有生活节奏。

真实案例:

我们团队求助时，情绪很低落，整个人都死气沉沉，一副全天候欺负她的样子，来之前她已经一个多月没去上班了，整天在家也不出门，因为她男朋友最近冷落了她，态度很敷衍，并且说双方最近不要见面先冷静下来，但并没有正式提出分开。

诗歌已经让自己陷入了失恋的悲痛之中。事情来了，不是选择积极应对，只是这种消极的逃避。

我们的导师立即建议诗歌先去健身房发泄情绪，或者做自己喜欢做的事来转移注意力。

与此同时，为避免挽回男友时会引起男友的反感，造成更多的矛盾点，因此我们的导师让诗诗不要在冷冻期过分方式，将双方的矛盾点降到最低，在我们制定的挽回方案下，诗诗成功的第二次吸引了男友的注意，重新对诗诗产生了好感，主动约诗诗吃饭逛街，两人顺利复合！

假如你曾经犯过这样的错误，比如用死缠烂打，低价讨好的方式试图让对方回到你身边，那其实就等于已经给自己的情况增加了难度。但是也不是说这种情况已经覆水难收了，想知道还能不能挽回，怎样针对细节挽回，还是需要具体情况具体分析，因为确实不可能有一套适合所有人的方法论。所以我专门做了以下这张卡，如果你对自己的情况拿捏不准，点击下面的卡就可以得到我的咨询微信，进行详细的咨询分析。有求必应的合作伙伴可以点击添加。回馈说插件点不开，可能是bug，点不开可以直接添加咨询微。

制造情趣，破镜重圆。

爱情可以是爱情的保鲜剂，甚至有时候，一点趣味，就能让婚恋起死回生。无趣的婚姻就像一潭死水。有趣的伴侣可以解决婚姻中的许多矛盾，从而降低争吵的可能性。

学着给对方适当的时间和空间，一直缠着对方只会给对方增加压力，这会使对方更合理地决定与你分开。因此，不要一直缠着对方，而要用自己的魅力去吸引他。

同时，在冷冻期间，提高自己的价值，理解对方的核心需求，使自己成为对方需要的存在。