对方把我拉黑删除了,还对我冷暴力,我是不是被分手了
发布时间:2024-10-29 13:11:22 浏览量:
前两天后台上有这么一个私信留言:对方把我拉黑删除了,还对我冷暴力,我是不是被分手了?是不是已经被分手了?他是不是不爱我了?我是不是没希望了?
先听我说结论:被拉黑删除的前任更容易挽回!别着急反驳,听我把接下来的话说完。很多人都觉得只要被前任拉黑、删除就说明前任不爱你了,觉得肯定没有希望挽回了。其实分手后很少有人会无缘无故拉黑删除某个人。
你可以先反思一下,有没有做过以下行为?不停地纠缠她,给他发短信、打电话,如果对方不回复就一直纠缠。甚至到他的单位围追堵截,一直骚扰他的生活。为了让对方回心转意,你把死缠烂打发挥到了极致。
如果你做过这样的事情,那拉黑删除就不难解释了。说难听一点,这都是你自己作的。一旦前任有了拉黑删除的行为,就说明你们之间一定有发生过激烈的冲突。可能原本前任没有想要拉黑你的意思,但是在你的不断施压下,为了不让你再继续烦他,只好选择拉黑删了你。那还有办法吗?有,听我说啊,我会把步骤一步步教给大家,认真听了。
想要破除拉黑删除,两个方向,要么是走直接联系,要么是间接联系,我先来说直接联系。如果说你们现在已经被前任拉黑,说明对方反感你的程度已经非常严重了,所以你需要一些建立好感度的行为,去削弱前任对你的负面印象。
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这里我再强调一点啊,从我们专业咨询师的角度来看,拉黑删除除了表示这个人当下的情绪很愤怒之外,什么也代表不了。所以请放平心态,这是挽回成功的大前提,如果连心态就控制不好,我还是劝大家尽早放弃,毕竟感情修复不是口头画大饼,是需要你付出大量时间精力的。
回归正题啊,我们最常用的方式呢,就是选择“非常规联系方式”去合理化引导对方,比如听歌软件好友、某宝好友、某博好友、邮箱等等,用新的手机号也可以,或者如果你知道对方的地址用手写信也行。重点在于,针对自己在相处中的问题,以及挽回中的错误,告诉对方你已经意识到自己行为的不对,正在改变中。
中间还可以适当地插入自己的性格成因,简单描述家庭和环境对自己的影响,让对方觉得你不是故意针对他,而是原生环境导致的不会跟人正确相处。注意啊,不要有任何埋怨的情绪,就心平气和的语气和措辞,否则只会让对方觉得:你在把自身问题甩锅,你在为自己辩解。
那在这个技巧中,合理化引导的作用就是消除你们敌对的状态,让对方感受到你的情绪趋于平静,从而对你放下戒备。最后可以把话题转到自身的改变,描述自己调整的方向和过程,以及对未来的计划,从而建立部分好感。
但是我提醒一点啊,操作这一步需要你对当下两人的处境有个明确认知,什么意思呢?比如说,对方现在正处于负面情绪巅峰,正在气头上,你非要在这个时候凸显一下存在感,那人家只会更讨厌你。记得啊,在正确的时间做正确的事情,才能事半功倍、
第二个就是间接联系。我刚才说的是比较直接的联系方法,多少都会有些显得刻意,还会有很多人在实际操作时自己不好把控。那么间接联系也是个不错的选择,要知道,但凡是人就有好奇心,更何况是和自己曾经亲密过的人,就算你们俩分手了,还拉黑删除了,她内心深处仍然会有一点窥探欲,这点来源于人性的阴暗面,不管怎么说,都很少有人能接受“被自己抛弃的东西,转身成了抢手货”,只有这个东西还是那么破烂,才对得起自己的选择。人的胜负欲有时候就是莫名其妙的。所以前任还是会想知道你目前过得怎么样。
这里告诉大家一个小技巧,微信即使拉黑后,还是可以通过黑名单管理找到的,解除拉黑后看一眼朋友圈再拉黑,也不会有任何提醒,我相信很多人都干过类似的事情。
那么这时候,社交平台的建设就很关键了。通常我会建议你把朋友圈打开“允许陌生人查看十条朋友圈”这个选项。朋友圈的核心是什么?真实、自然,所以你不要刚分手就更新自己正能量的内容,因为分手初期就展示正能量未免显得也太假了,可以适当地表示难过,也可以增加一些自己的调整和感悟的内容,而不是清一色看起来就假里假气的“正能量”。
如果对方真的看到了你最近的动态,看到了你被拉黑删除后从坏到好的蜕变历程,就一定会对你产生改观,哪怕他嘴上不说,心里还是会对你有“焕然一新”的感觉。这时候你再去尝试用新号码联系,会比刚开始就去闹腾前任强百倍。
所以你看,只要你愿意,通往对方内心的窗口有无数个,不要给自己太多懒惰的理由。有挽回机会都不愿意去尝试,那就不要再怪别人不和你复合了。其他类似的间接联系呢,还有第三方好友协助传递改变,好友组局,通过点外卖来间接传递自己想说的话等等等等,具体情况得具体分析后,才能选择最合适自己的方法,这里就不再一一举例了。
总之呢,只要你还没放弃,这段感情就没有结束。