拥有强者的心态,就算分手已经很久的前任也会对你一直念念不忘
发布时间:2024-6-29 15:26:03 浏览量:
拥有强者的心态,就算分手已经很久的前任也会对你一直念念不忘。
你想让前任忘不了你,哪怕跟你分手了还对你念念不忘,那你只需要做到1点:强者心态。是不是很多人都不信?分开的时候他嫌弃我嫌弃的要死。他恨不得我彻底滚出他的世界。他明确跟我说,我俩再也没可能了,让我别费劲了。
在这种情况下,你们会做出怎样的反应呢?可能会选择弥补过错。但是你会发现,你弥补的越多,错误就会越多。就像你想要表现出关心和照顾,却遭到对方的避开和坚持认为只有分开才能解决问题的反应。
那这时候很多人就容易出现一个问题:把重点放在对方提出的分手理由上,你想通过各种举证来说服他,你看这些都能解决,我们可以回到过去,但你很快会发现,不管你提出的解决方式多么的完美,对方都不愿意接受。这时候你内心的焦虑和恐慌会翻倍增长。
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其实这时候最正确的选择应该是学会放手,你要把可以离开的自由还给他。可能你会想:如果我接受了他离开,那不就顺了他的心意?万一他真的离我远远的,再也不愿意回头了怎么办?我做不到坦然的接受他离开,我该怎么办?
来,咱们反向推导一下啊,当你不断的展现出:你好痛苦,你离不开他,他是不是更想快速逃离?你这种无法承受失去的痛苦,展现出来的是什么呢?是你缺乏独立性,所有的东西都依赖在对方身上,他会觉得他的存在就是要替你的人生担责,这种无形的压力像是一个沉重的包袱,深深的压在对方身上。
所以我这里说,在对方一意孤行要做某件事的时候,千万不要跟他做对抗,让你给他离开的自由,也不是让你真的放弃这段感情,而是从感情层面认可他“分手的决定”,共情对方的处境,理解他当下的绝望,只有尊重对方个体的自由,对方才会把你当成一个独立的个体来看待,他才会去观察你的想法和你的感受。
这时候的你呢,就需要在心态上更加的放松一点,你不是一个卑微的挽留者,你可以是决定者:我不是因为害怕失去你,所以拼命的挽留你,而是我在深思熟虑后,觉得你是一个不错的人生伴侣。所以即使现在关系结束,我也愿意尊重你的选择,不是你抛弃了我,而是我们双方都做出了这个决定。
这个就是典型的强者心态,不去预设他应该怎么样,他不配合也好,小脾气也好,躲起来不解决问题也好,要怎么做那是他的自由。你不给任何人可以抛弃你的权利,你就不会被抛弃。
心里有了这一层的建设,你才会知道:原来和他相处是可以更轻松的。你不再把对方当成兜底的一方,那么你想分享的生活,你的感受,你想给到他的支持,你想和他建立的链接,这些就都有了。
毕竟我们改变不了过去发生的事情,但是我们当下的选择,是可以改变未来的走向的,也许当下的抉择会让大家很痛苦,很煎熬,但是前途是光明的,我们做的一切努力都不会白费,这点才是挽回中最大的收获。
如果前任还爱着你,但你不同意复合,可能是因为你们之间存在一些不可逾越的分歧或问题,或者是因为你已经经历过痛苦的分手,不想再次经历类似的情感伤害。在这种情况下,你需要信任自己的决定,并坚持自己的选择。