80%的人在复合关系中以失败告终，往往都是因为这个原因。

我敢肯定，许多人在试图挽回感情时屡遭挫折，甚至每次都以失败告终，其根本原因在于一个简单的事实，就是你太过急于挽回。只要我们稍作自省，便会发现许多人在刚刚分手时，对于挽回表现得非常强势，迫不及待地希望立即挽回，认为丝毫耽误就是对时间的浪费。不断重温两人之间的互动，查找导致分手的原因，持续反思和自我成长。从表面上看，这些做法和想法都没有错，但许多人尽管这样做，依然会以失败告终。为什么呢？

因为你太渴望挽回，这种行为可能会适得其反。举个例子，分手后你急忙开始刷朋友圈，留下过多照片，可能会让人感到厌烦而将你屏蔽。有时候，他人的朋友圈内容会温暖前任的心，而你的行为可能只会引起反感。

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

很容易可以设想，一个平常不在朋友圈发消息的人，突然开始频繁发布帖子，对方会相信这种改变吗？特别是这些帖子与其平常形象完全不符，谁会相信呢？任何正常的人都能看穿你的意图，都会察觉到你只是想通过朋友圈来挽回感情。因此，你在朋友圈发布的内容会被视为虚假，你只是刻意为对方做秀，你以为对方会轻易被你吸引吗？

用力过猛就会让对方有压力，有压力的感情就也就没有办法自然相处，就没有办法构成感情的形成条件，自然就没有办法达到复合的目的了。

第二点是，你们可能忽视了前女友或前男友的敏感程度。什么是敏感程度呢？就是通过你的反应来看前任会采取什么样的对策。事实上，分手之初，前任通常会变得很敏感，他们会特别留心自己的言行举止，担心自己的每个细节都可能引起你的误解。或者说，即使你做出了一点点想挽回关系的举动，也可能让他们退缩数步。如果你太想挽回了，你会紧盯着自己的目的。然后忘记了对方的敏感度。

因此许多人会在社交媒体上发布一些看似不相关的内容，实际上都暗示着有需求感，自己可能掩耳盗铃地以为无妨，但对方心里其实很清楚，这会使对方对你产生更强的戒备心理，让你感到更加无所适从。

第三点是，如果你过分用力会引起冲突，例如对方明确地告诉你不要再骚扰他，但你仍然在那里深情表白，甚至公然表示：我爱你，我愿意为你做任何事。这其实是在制造冲突，你不能只考虑自己的愿望，而忽视别人的反感。制造对抗只会让对方更反感，无法获得好感。

如果你能换个角度考虑一下，你认为对方真的需要一个拼命挽留他的人吗？他现在迫切希望你尽快离开他的生活，所以你做出的一切展示只会与他产生冲突。

挽回并不是让你把对方当成一个问题，然后强烈的要解决这个问题，而是让对方感受到你的好，愿意跟你继续一段新关系。如果你试图太过热切地挽回，反而可能适得其反，对于重新挽回来说毫无益处。学着放松一点，可能结果就不同了。