知道了他为什么会离开,你就知道该怎么挽回了
发布时间:2024-1-14 16:59:26 浏览量:
知道了他为什么会离开,你就知道该怎么挽回了
为什么他要离开你呢?有人说是因为他不爱你,还有人说是因为你没有价值,但实际上这些答案都是自欺欺人的,因为这些人没有标准可以评判。所以问题的根本原因还是在于你满足不了他的需求。什么是需求?就是需要加渴求。
比如你单身的时候,你很孤独,你的需求就是希望有个人能够来陪你,于是你谈恋爱了,你的需求得到了满足。但是在一起之后呢?你发现对方经常和其他人暧昧,你没有安全感,你害怕被伤害,说了很多次他也不在乎,那么你新的需求就是找到安全感,这时候唯一的方式就是分手换人。
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所以为什么一个人会离开你?因为他的需求是被人爱,你满足不了,他的需求是物质,你也满足不了,他的需求是安全感,你还满足不了,那么分手就是他解决问题的方式。但是关系里的需求得不到满足,并不是要求有多难,更多的原因在于他传递的过程被打断了。
这个打断分成两部分,一部分是前任的觉察和表达,一部分是你的识别和回忆。就拿安全感来说,前任缺乏安全感,他自己也不知道,他只是觉得自己想要给你打电话、发信息,粘着你,甚至有时候还忍不住胡思乱想,想要去偷看你的手机,接着就是他的表达方式,他可能觉得这样做不对,所以选择压抑自己的需求,比如忍着不去打扰你,比如控制自己不去胡思乱想,再或者间接的表达,比如在你回来的很晚的时候莫名其妙的发脾气,或者用强硬的方式去要求你,逼着你删除所有的异性好友。
然后就是我们的识别和回应,如果对方压抑自己的需求,间接表达,或者是我们自己缺乏爱的能力,那我们根本就觉察不到,如果对方用强硬的方式来表达,我们就会反抗和拒绝,所以识别不了对方的需求,这就意味着我们根本无法做到回应。
最后结果就是:我们看到了伴侣的需求表达,但不知道如何回应,或者是不愿意回应,比如他缺乏安全感,他告诉你,想让你晚上早点回来,但是你很愤怒,你觉得是他不信任你,于是你们大吵一架。再或者他明确的表达了自己的要求,但是你对他的需求表现出嫌弃或者评判,比如你说:这么大个人了,还像个小孩子一样缺乏安全感!
这些行为都会导致你们的情感流动,亲密关系变成假性亲密关系。什么是伪亲密关系呢?就是你们之间有激情,有承诺,但缺乏陪伴和亲密感,总觉得彼此之间存在一种隔膜。说白了就是你不懂他,他也不懂你,你们只是在像其他人一样演戏。当需求得不到满足,分手、出轨就会变成解决需求的情方式。
这就是他为什么会选择离开你,搞清楚了这些,你才能准确地知道自己该从哪些部分去修正,才有可能做到真正的破镜重圆。