如何最有效地去挽回一个人的感情呢？

挽回一个人最好的办法就是放她走，让她走，成全她。当对方除了你以外，对另一个人非常非常让她上头的时候，就是死都要跟你分开的时候，那这个时候你越是去挽留她，你越是去舔她，就越没有用，这个时候你跟她说什么这些年的家当，这么多年的感情，你是怎样的爱她等等，这些都没用。正确的挽回方式，就是坦然的接受发生的所有，不要过多纠缠，不要过多的去当舔狗。

如果说一个人死都不要跟你在一起了，那你死都没有用，所以说这个时候你要尊重她，也要尊重你自己，你就成全她，你潇洒一点的就放她走，真的越是这样子，她越是能够回头想一下你们这么多年的感情，你们却偏偏不是这样的，拉拉扯扯，纠缠不清，找了所有的人来做挽回，当你找到所有人的时候，让所有人都知道这件事，以后你们两个人的感情真的就是再也回不去了，你让所有的人帮你说话，你让所有人都来指责她，让她在留下，会让她更加恨你的，因为她跟你在这里这么多年承受的委屈不是没有，就是因为积攒了所有的委屈才想要离开，刚好这个时候你请别人用嘴来指责她，你觉得你是在挽回吗？

从心理学的角度来看，我们最常在什么情况下感到失去某人的恐惧呢？

就像是你此时此刻知道她变心了，你知道她跟那个人发生关系了，你知道她不爱你了，你知道她要离开你，这个时候是不是很害怕呢？同样的也是，当你去说你去吧，我成全你了，我祝福你了，你真的做出选择了，我不要她了，那么她也是会反省的，会想是不是我的想法太幼稚了，是不是我太冲动了，我到底跟那个人能不能过得好呢？

（情感困惑加导师\/信 fengai667，一对一免费分析）

她也是会想的，因为大家都是成年人，真的到了做出选择那一步，她不是没有挣扎的，可是你们却不是这样子的，你们死缠烂打，甚至到最后逼别人说出难听的话，你又开始去动手，本来就积攒了很多的怨气，你再动一次手，那你想想她还会给你机会吗？人都是这样子的，当越害怕失去的时候，你就越想抓得很紧。当你抓得很紧的时候，她就跑得更快，一样的道理，无论是男人还是女人都是一样的。所以这个时候你越拖拖拉拉，纠缠不清，你越死缠烂打，你越说不要离开我，她就越要离开你。